Az írás tükrében

„Minden ember élete kísérlet, hogy eljusson önmagához. Minden ember élete egy ösvény sejtése. Senki sem volt még teljesen és maradéktalanul önmaga, mégis mindenki igyekszik önmaga lenni: ki tapogatva, ki tudatosan, ki ahogy éppen tud.”

Hermann Hesse gyönyörűen fogalmazta meg életünk talán legnagyobb törekvését, vállalkozását: hogy megvalósítsuk önmagunkat, hogy azzá váljunk, amik vagyunk, akik, és amik lehetünk. Az önmegvalósítás a saját énünkben benne lakozó rendeltetések megvalósításának folyamtatát jelenti. Abraham Maslow pszichológus szerint az önmegvalósítás útja mindenki előtt nyitva áll, bár néhányan gyakrabban élnek e lehetőséggel, mint mások.

Vajon milyen az önmegvalósult ember?

Ha a hétköznapi életben meghalljuk az önmegvalósítás szót, a legtöbben festőkre, zenészekre, színészekre asszociálunk, pedig nem csak művészek lehetnek önmegvalósítók. Az önmegvalósítás bármiféle tevékenységben megnyilvánulhat: lehet, hogy te gyógyítóként, vagy anyaként, míg más kutatóként vagy a világtól elvonult remeteként tudja a legtöbbet kihozni önmagából, illetve a legjobban megélni önmaga teljességét.

Mivel az önmegvalósítás fogalma igen nehezen határozható meg, ezért Amraham Maslow pszichológus megfigyelte és összegyűjtötte az önmegvalósító emberek közös vonásait, jellemzőit.

Az önmegvalósító személyiség jellemzői:

• hatékonyan észlelik a valóságot, kielégítő a viszonyuk a realitáshoz
• elfogadóak önmagukkal, más emberekkel és a természettel kapcsolatban
• gondolataikban és érzéseikben spontánok, természetesek, mesterkéletlenek
• feladatközpontúak, az örök filozófiai kérdések foglalkoztatják őket
• ha szükségleteik kielégítéséről van szó függetlenek és autonómok
• készek a hétköznapi események befogadására, friss látásmódjára
• gyakran tapasztalják az „óceánérzést”, a természettel való egység érzését, ami túllép téren és időn
• az egész emberiséggel azonosulnak – demokratikusak és tisztelnek másokat
• mély kapcsolatokat létesítenek, de csak néhány emberrel
• a tevékenységek folyamatát önmagáért méltányolják
• humorérzékük filozofikus, gondolatgazdag és nem ellenséges tartalmú
• kreativitásuk és találékonyságuk gyermeki és friss
• belső függetlenséget őriznek attól a kultúrától, melyben élnek
• elég erősek, függetlenek és saját meglátásaik által irányítottak ahhoz, hogy néha szeszélyesek, indulatosak, sőt akár könyörtelenek legyenek.

Te ezekből melyik(ek)kel rendelkezel? És vajon melyeket lenne érdemes fejlesztened?

Tetszett? Oszd meg!

• 

One Response to “Az önmegvalósító személyek jellemzői”