„Minden ember élete kísérlet, hogy eljusson önmagához. Minden ember élete egy ösvény sejtése. Senki sem volt még teljesen és maradéktalanul önmaga, mégis mindenki igyekszik önmaga lenni: ki tapogatva, ki tudatosan, ki ahogy éppen tud.”
Hermann Hesse gyönyörűen fogalmazta meg életünk talán legnagyobb törekvését, vállalkozását: hogy megvalósítsuk önmagunkat, hogy azzá váljunk, amik vagyunk, akik, és amik lehetünk. Az önmegvalósítás a saját énünkben benne lakozó rendeltetések megvalósításának folyamtatát jelenti. Abraham Maslow pszichológus szerint az önmegvalósítás útja mindenki előtt nyitva áll, bár néhányan gyakrabban élnek e lehetőséggel, mint mások.
Vajon milyen az ön-megvalósult ember?
Ha a hétköznapi életben meghalljuk az önmegvalósítás szót, a legtöbben festőkre, zenészekre, színészekre asszociálunk, pedig nem csak művészek lehetnek önmegvalósítók. Az önmegvalósítás bármiféle tevékenységben megnyilvánulhat: lehet, hogy te gyógyítóként, vagy anyaként, míg más kutatóként vagy a világtól elvonult remeteként tudja a legtöbbet kihozni önmagából, illetve a legjobban megélni önmaga teljességét.
Mivel az önmegvalósítás fogalma igen nehezen határozható meg, ezért Amraham Maslow pszichológus megfigyelte és összegyűjtötte az önmegvalósító emberek közös vonásait, jellemzőit.
Az önmegvalósító személyiség 14 jellemzője:
- hatékonyan észlelik a valóságot, kielégítő a viszonyuk a realitáshoz
- elfogadóak önmagukkal, más emberekkel és a természettel kapcsolatban
- gondolataikban és érzéseikben spontánok, természetesek, mesterkéletlenek
- feladatközpontúak, az örök filozófiai kérdések foglalkoztatják őket
- ha szükségleteik kielégítéséről van szó függetlenek és autonómok
- készek a hétköznapi események befogadására, friss látásmódjára
- gyakran tapasztalják az „óceánérzést”, a természettel való egység érzését, ami túllép téren és időn
- az egész emberiséggel azonosulnak – demokratikusak és tisztelnek másokat
- mély kapcsolatokat létesítenek, de csak néhány emberrel
- a tevékenységek folyamatát önmagáért méltányolják
- humorérzékük filozofikus, gondolatgazdag és nem ellenséges tartalmú
- kreativitásuk és találékonyságuk gyermeki és friss
- belső függetlenséget őriznek attól a kultúrától, melyben élnek
- elég erősek, függetlenek és saját meglátásaik által irányítottak ahhoz, hogy néha szeszélyesek, indulatosak, sőt akár könyörtelenek legyenek.
Szeretnéd jobban megismerni önmagad és másokat? Ön- és emberismereti iránytű ehhez >>ITT<<
Sztem nem önmagunk teljességét kell megélnünk,hanem a teljességet kell megélnünk önmagunkban (mindenkinek a saját kis belső hangja szerint)
Kedves Szilvi! Nagyon köszönöm Neked ezt a bejegyzést. Már-már páholyban érzem, magam, de még nem lazithatok.Több mint 20 évig dolgoztam ezért az önmegvalósitásért, de nagyon megérte.”Tódulnak” még a megvalósitható tervek, ötletek.
Szeretettel üdvözöllek: Ilona