A Luca naphoz rengeteg népszokás, hiedelem, jóslás és tiltás kapcsolódik. Luca napját a magyar nyelvterületen általánosan gonosz-járó napnak tartották, ezért mindenütt védekeztek a boszorkányok ellen. Az ólak ajtajára keresztet festettek, a kapuk elé hamut szórtak, lefekvés előtt pedig fokhagymás kenyeret
Így lehetsz hatékony, ha home office dolgozol!
A kialakult koronavírushelyzet miatt sokan otthoni munkavégzésre váltottak, ami számos lehetőséget és kihívást jelent a munkavégzés során. De vajon, hogyan végezd hatékonyan, ha még sosem dolgoztál home office? Íme 7 tipp! Az otthoni munka nagyobb kényelmet és szabadságot biztosít, hiszen
Vírushelyzet: Mit kezdj a hirtelen támadt szabadidővel?
Ha tetszik, ha nem, a vírushelyzet miatt most mindannyiunk élete megváltozik. A koronavírus nyomán megváltozott körülmények miatt némiképp lelassul az élet, felszabadul egy kis idő és újra kell szervezni a napokat. Az ember örök problémája, hogyan strukturálja az ébrenlét óráit,
Élj tudatosabban a kínai szervóra szerint
Mindennek megvan a maga ideje – szokták mondani. Ha figyelünk testünk működésére, belső ritmusára, akkor sokkal hatékonyabban tervezhetjük és szervezhetjük meg a napi teendőinket, és nagyobb belső harmóniára tehetünk szert. A hagyományos kínai orvoslás szerint az emberi szervek meghatározott időrendben
Melyik idősíkban élsz? Így befolyásolja személyiségedet!
Gondolatban hol időzöl a legtöbbet? A múlt emlékein, a jövő tervein vagy a jelen élményein, teendőin agyalsz? Időszemléleted így befolyásolja életedet, személyiségedet! Philip Zimbardo amerikai szociálpszichológus kollégájával, John Boyddal több évtizedes kutatásaik során arra a következtetésre jutottak, hogy minden ember
Milyen kávét iszol, megmondom milyen vagy!
Kávé: fekete, aromás, kesernyés ital, ami felfrissít, vagy épp segít kikapcsolódni – és árulkodik a jellemedről… Legalábbis ezt állítja két testbeszéd-szakértő, Judi James és James Moore, a The You Code (Az ön kódja) című könyv szerzői, akik megfigyelései szerint következtetni
Hogyan szervezed az életed? – önismereti teszt
Milyen személyes tárgyak találhatók az íróasztalodon? Ezek az első pillantásra jelentéktelennek tűnő apróságok, sokat elárulnak a személyiségedről, és arról, hogyan rendezed be és miként szervezed az életedet. Olvasd el az alábbi három listát, és válaszd ki azokat a tárgyakat, amelyek
Szórd ki, ami már nem kell!
Rakj rendet az otthonodban, és rend lesz a lelkedben! Bármilyen rendetlenség, fölösleg felhalmozása vagy idejétmúlt dolog őrizgetése megakadályozza a változást, az új befogadását. Ahhoz, hogy az életedben bármilyen pozitív átalakulás vagy személyiségfejlődés bekövetkezzen, először helyet kell biztosítanod neki. Felismerni azt,
Hogyan készülsz a karácsonyra?
Hogyan készülsz a karácsonyra? – az írásod elárulja Ahány ház, annyi szokás – és annyi fajta karácsonyi készülődés és ünneplési mód. Van, aki a hagyományok híve, más inkább a legújabb karácsonyi trendet követi. Van, aki idegbajt kap a készülődéstől, míg
Mit olvasol – megmondom ki vagy
Számos könyv és filmműfaj létezik, az emberek többsége azonban szívesen ragaszkodik egy-egy stílushoz. Kedvenc könyved és filmed stílusa sokat elárul személyiségedről, hiszen a téma rezonál lelkeddel. Ahogy Juhász Gyula mondta: “A lélek hőmérője: a könyv. Mondd meg, mit olvasol, s megmondom: