Posts Tagged ‘Öröm’
9 életmódtipp a macskától a sikeres, boldog élethez
április 16th, 2010 | 
Author: A macskákat már az ókori Egyiptomban is szent állatként tisztelték. Magatartásuk, életmódjuk számos olyan vonást rejt, ami nekünk, embereknek is hasznos támpontként szolgálhat az élhető Élethez.
Mit tanulhatsz a macskától?- avagy 9 életmódtipp a macskától a sikeres, boldog élethez
1. Légy jelen minden pillanatban!
Rohanunk, egymás után hajtjuk végre a mindennapi feladatainkat, anélkül, hogy élveznénk, vagy legalább is észrevennénk az apró változásokat. Sokunkat már a megszokások, a bejáratott rutin vezet.
Egy macska bármit csinál, azt nemcsak ímmel-ámmal, hanem teljes odaadással teszi. Legyen szó akár vadászatról, akár játékról vagy ejtőzésről – a macska mozdulatai elárulják, hogy ott, akkor, abban a pillanatban az adott elfoglaltság a legfontosabb a számára. Teljesen jelen van, minden érzékszervével, mozdulatával, idegszálával csak arra a pillanatra összpontosít, miközben környezete minden rezdülését felfogja.
Tízmilliószoros napok 2010-ben is
A tibeti hagyományok szerint minden évben van 4 Buddha nap.
Ezeken a napokon mind a pozitív, mind a negatív teremtő energiák felerősödnek – 10 milliószoros erővel hatnak.
Tízmilliószoros Buddha napok 2010-ben
• 2010. Február 28. – vasárnap
• 2010. Május 27. – csütörtök
• 2010. Július 15. – csütörtök
• 2010. Október 29. – péntek
Ha úgy tapasztaltad, hogy az utóbbi időben, az életedben több volt a rosszból, mint a jóból…
Ha úgy találod, hogy kicsit „ellaposodott”, eseménytelenné vált az életed…
Ha változtatni szeretnél az életeden, ha szeretnéd (még) jobban érezni magad…
Ha szeretnél valami jó dolgot bevonzani az életedbe…
Akkor itt a remek alkalom, hogy gondolataid, érzéseid, cselekedeteid tudatos megválasztásával és irányításával, és a rendkívüli energiák segítségével a problémák megoldását, az elengedést, a pozitív változást és a teremtést előmozdítsd életedben.
Én az előző tízmilliószoros napokra tudatosan készültem, megünnepeltem – és állíthatom, hogy remekül sikerült! 
Szeretnék neked néhány ötletadó tippet adni ahhoz, hogy te is igazán tudatosan és örömmel éld meg, és teremts ezen a napon!
A tippjeimet a Scribd.com-ra töltöttem fel az egyszerűség kedvéért, és onnan le is lehet tölteni pdf verzióban.
Jó olvasását!
Valentin-napi szexbomba nőknek
2010. február 12 – 28 között a kanadai Vancouverben és a közeli Whistlerben rendezik meg a XXI. téli olimpiai játékokat.
Őszintén szólva ebből engem a műkorcsolya verseny érdekel igazán. Nagy kedvencem Evgeni Plushenko orosz műkorcsolyázó, aki nyolcszoros orosz bajnok, hatszoros Európa-bajnok, háromszoros világbajnok és a torinói téli olimpia aranyérmese.
2006-2008 között sérülései miatt szünetet tartott, majd idén, 2010-ben ismét visszatért a versenyzéshez, az Európa-bajnokságon ismét fölényes sikert aratott, és most itt van az Olimpián is.
Evgeni Plushenko fantasztikusan korcsolyázik és igazi showman! Igaz, talán nem ő a legszebb férfi, mégis el tudja hitetni velünk, hogy egy igazi Szexbomba! 
Nem hiszed?! Nézd meg a videót!
Idős korban is életvidáman
Öröm a lelkemnek, amikor idős, de életteli, életvidám emberek kézírását elemezhetem.
Általában a 70 év felettieket tekintjük időskorúnak. Talán kicsit morbid, de manapság, amikor örül az ember, ha az újságok gyászjelentésében a sok fiatal 40 50 éves ember neve mellett 70-80 évesek nevét is olvashatja. „Milyen szép kort élt meg!”- mondjuk.
Nem könnyű az öregség. Ekkorra a fizikai képességek lecsökkennek, az érzékszervek gyengülnek, az ember lassabb tempóra kapcsol. A test változásai mellett az egészségi problémák, a betegségek is jelentős testi korlátozást jelentenek, amitől sokan visszahúzódóvá, otthonülővé válnak, tehetetlennek és értéktelennek érzik magukat, egyre kevesebb örömet, értelmet tálának az életben.
Ez azonban nem kell, hogy mindig így legyen!
Két olyan írásrészletet illetve videot hoztam, ami jól tükrözi, hogy az idős kor és a test öregedése, nem jelenti feltétlenül a lélek öregedését is.
Read the rest of this entry »
Posted in önelfogadás, Grafológia | 
Tags: Életmód, Öröm, belső erő, erdekes-irasok-iras-erdekessegek | 
1 Comment »
Szelídítsd meg önmagad
„- Gyere, játsszál velem – javasolta a kis herceg. – Olyan szomorú vagyok…
- Nem játszhatom veled – mondta a róka. – Nem vagyok megszelídítve.”
Az idézet Antoine de Saint-Exupéry: A kis herceg című könyvéből való, amit a napokban olvastam újra.
Úgy gondolom, egy idegen ember megszelídítése mellet egyre inkább arra is érdemes odafigyelnünk, hogy önmagunkat megszelídítsük önmagunk számára.
Mindannyiunkban ott a vágy, hogy az Élet örömteli, önfeledt, könnyed, szabad Játék legyen, de a legtöbbször nehéznek, csak akadályokkal teli hullámvölgyeknek érezzük azt. Read the rest of this entry »
Posted in Önismeret, önelfogadás, test - lélek- szellem |
Tags: Öngyógyítás, Öröm, fejlõdés |
7 Comments »
Újévi malac-teszt
Ezt a személyiségtesztet én is úgy kaptam még évekkel ezelőtt, tehát nem saját ötlet, viszont mivel nagyon jót derültem rajta, úgy gondoltam, hogy megosztom veled.
Malac-teszt
Fogj egy fehér lapot, és rajzolj egy malacot.
NEM haladhatsz tovább a tesztben, amíg meg nem rajzoltad a malacot!
Rajzold meg először a malacot!
Elkészültél? Biztos?
Akkor kezdjük a rajzelemzést!
A malac személyiségtesztként szolgál, és azt az embert tükrözi, aki rajzolja. Read the rest of this entry »
Kinek az életét éled?
Mindannyian meghatározott életfeladattal és célokkal jöttünk ebbe az életbe, mást kell megtapasztalnunk, hogy továbbfejlődjünk, és nem biztos, hogy ezek a célok, feladatok megegyeznek a nagy átlagéval, a szüleink, a barátaink vagy a kedvesünk elképzeléseivel.
Ám miközben felnövünk, felnőtté válunk számos külső hatás ér, aminek hatására elfelejtjük, szem elől tévesztjük saját vágyainkat, céljainkat, mígnem eltelik az élet, és az ember szembesül az ordító valósággal: „Nem a saját életemet éltem!”
Az önmegvalósítás legtisztább pillanatai
Nem tehetjük mindig azt, amit akarunk. Néha olyan dolgokat is csinálunk, amit meg kell tennünk. Ám vannak pillanatok az életünkben, amikor igazán tisztán, mélyen és intenzíven éljük meg az önmegvalósítás állapotát. Vajon miről ismerheted fel ezeket a pillanatokat?
Csúcsélmény
Ezzel a kifejezéssel utal az önmegvalósítás legintenzívebb pillanataira Amraham Maslow pszichológus.
Ilyenkor úgy érezzük, mintha lényünk, személyiségünk össze lenne kapcsolva a környezetünk elemeivel. A színeket és a hangokat sokkal élénkebbnek találjuk, mindent tisztábban és élesebben érzékelünk. Olyan áhítatot, rácsodálkozást, elragadtatottságot érzünk, hogy az időérzék teljesen elvész a tapasztalás folyamatos áramlásában. Nem észleljük az idő múlását. Olyan intenzitással és teljességgel éljük meg a jelent, hogy az addig nyomasztónak érzett múlt és a fenyegetőnek hitt jövő az adott pillanatban semmissé válik, jelentéktelenné törpül.
Ilyenkor nem önmagunkra gondolunk, hanem inkább arra, hogy tapasztalatainkat olyan mélyen éljük át, amennyire csak lehetséges.
Mikor tapasztalhatod meg a csúcsélményt? Read the rest of this entry »
Gyógyító nevetés
Egyre kevesebbet nevetünk, spontán, önfeledten. Manapság, ebben a gazdasági válságban talán úgy is érezzük, semmi okunk sincs rá. Mert az ember akkor nevessen, ha van oka rá – mondják. De vajon tényleg mindig értelmes indoka kell, legyen egy kipukkadó göndör kacajnak?
