Archive for the ‘rezgés’ Category
Hangulatjavító színek
A színek közvetlenül hatnak a tudatunkra, közérzetünkre, hangulatunkra. Ha tehát szeretnéd kicsit feldobni magad, akkor vigyél színt az életedbe!
Hogyan csináld?
Biztos van otthon színes íróeszközöd (toll, ceruza, zsírkréta), akkor cseréld le a kék tollad, és írj le minél több pozitív dolgot, fogalmat, emléket az új tollal, ami az adott színnel kapcsolatban eszedbe jut – ha lerajzolod, az még jobb! Pl.: zölddel rajzolhatsz egy zöld fát, rétet, leveleket stb. Ha kisgyerek is van a családban, akkor akár együtt is rajzolhattok, biztos örül a közös játéknak.


