Az írás tükrében

Archive for the ‘önelfogadás’ Category

Emlékszel még a Mézga család Paulájára, aki minden epizód végén elmormolja: „Miért nem a Hufnágel Pistihez mentem feleségül?”emlékeztetve férjét, hogy nem erről az életről álmodott.

„Utólag okos az ember”

- szokták mondani, mégis vagy éppen ezért sokan haragot vagy bűntudatot éreznek egy-egy korábbi döntésük miatt. Vagy azt bánják, amit megtettek, vagy azt, hogy valamit nem tettek meg, esetleg a miatt emésztik magukat, hogy miért nem másképp döntöttek. Read the rest of this entry »

Az előző blogbejegyzésben arról volt szó, hogy a különböző, olykor egymásnak is ellentmondó  elvárásoknak való megfelelési vágy mennyire nagy nyomást gyakorol ránk, és mennyire kiegyensúlyozatlanná tehet. Ennek kapcsán talán felmerült benned a kérdés, hogy hogyan kezeld a veled szemben támasztott elvárásokkal? Hogyan szabadulj meg tőlük? Read the rest of this entry »

Társadalmunk nagyon negatívan kezeli a kudarcot. Ha valami nem sikerül, akkor vesztesnek, bénának, „lúzernek”, értéktelennek tartanak minket, és mi is annak látjuk magunkat.

Sokan emiatt hagynak fel a próbálkozással. Úgy gondolják, ha nem csinálnak semmit, akkor nincs kudarc – és így elhitethetem magammal és a külvilággal, hogy én nem vagyok vesztes, hiszen nincs rá bizonyíték, ugye? Ám ezzel a hozzáállássál az sem fog kiderülni, ha sikeresek lennénk. Read the rest of this entry »

Bizonyára téged is hajt az a belső vágy, hogy megtaláld valós, legmélyebb önmagad, hogy kiteljesedj, és hogy lehetőségeidhez mérten kihozd magadból a legtöbbet.
Az önmegismerés és az önmegvalósítás egy hosszú folyamat amely során számos akadállyal találod magad szembe. Gyakran úgy tűnhet, hogy ezeket az akadályokat a Sors gördíti elénk, ám ami valóban megakadályoz az előrehaladásban, az gyakran sokkal inkább bennünk van.

Vajon mik lehetnek azok a dolgok, amelyek útját állják fejlődésünknek, amivel megakadályozzuk önmagunkat a saját boldogságunkban, kiteljesedésünkben? Read the rest of this entry »

A következő önismereti teszt a szabad asszociáció elvén működik. Azok a szavak és gondolatok, amelyek egy „előhívó szó” hatására spontán, gondolkodás nélkül törnek elő, sok mindent elárulnak a tudattalanunkról, ezáltal közelebb kerülünk önmagunkhoz.

Hogyan állj neki? Mire lesz szükséged?
Bár a teszt egyáltalán nem hosszú, mégis érdemes egy nyugodt, csendes helyet keresned, félrevonulnod kicsit. Papírra és ceruzára szükséged lehet, de most nem rajzolni kell, mint a korábbi grafológiai tesztnél, hanem írni. Fontos, hogy ne gondolkozz sokáig a válaszon, hanem írd le azt, ami először az eszedbe jut.

A feladat
Írd le egymás alá azt a három állatot, amelyek a legkedvesebbek a számodra. Fontos a fontossági sorrend, ezért azt az állatot írd az első helyre, amelyiket a legjobban szereted. Ha ez megvan, akkor azt is leírhatod az egyes állatok mellé, hogy mi az a tulajdonság, ami miatt szereted – ez segíthet az elemzésben.

Megvagy mindennel? Akkor lássuk a medvét! Read the rest of this entry »

Amikor különböző rendezvényeken grafológiai gyorselemzéseket készítek, mindig akad egy-egy ember, aki kerülget, mint macska a forró kását. Látszik rajta, hogy kíváncsi, de nem ül le elemeztetni az írását mondván: „Á, nem. Hátha még kiderül valami…”.

Elgondolkodtam rajta, hogy vajon mi lehet ez a „valami”, ami benne van az írásban (ami egyben mi magunk vagyunk), de nem tudunk róla, vagy olyan félelmetes, hogy nem akarunk tudni róla, vagy félünk megtudni? Read the rest of this entry »