Vata, Pitta, Kapha – melyik Ájurvédikus személyiségtípusba tartozol?
Az Ájurvéda, India több mint ötezer éves holisztikus egészségtana szerint az elemek az ember szervezetében három dosaként jelennek meg. A Vata levegőből és éterből áll, a Pitta a tüzet és a földet kapcsolja össze, a Kapha pedig a földből és a vízből tevődik össze.
Mivel a három dosa aránya nem egyforma az emberben, így az Ájurvéda három fő alkat- és személyiségtípust különböztet meg. Mindegyik dosa sajátos tulajdonságokkal rendelkezik.
Nézzük, milyen a Vata alkata, személyisége, kézírásának grafológiai sajátosságai, milyen betegségekre érzékeny?
Vata személyiségtípus – légies és mozgékony
A Vata testi jellemzői
Az átlagnál magasabb vagy alacsonyabb, vékony, törékeny testalkatú, hízásra nem hajlamos. Izomzata gyenge, bőre fehér és száraz, végtagjai gyakran hidegek. Haja vékony szálú, hullámos, gyakran töredezik. Étvágya változékony, emésztése változó és gyenge. Éber alvó, gyakran álmatlanság gyötörheti. Mozgásigénye nagy.
A Vata lelki, viselkedésbeli jellemzői
Rendkívül fogékony és kíváncsi. Sok minden érdekli, nyitott minden újra és a változásra. Gyorsan tanul, de ugyanolyan gyorsan felejt. Gyorsan dönt és cselekszik, de nem kitartó. Nagyon tevékeny, izgága típus. Mozgásigénye jelentős, de fizikai teherbírása gyengébb, hamar kifárad. Rugalmas és könnyedén alkalmazkodik. Beszédes, életvidám ember. Rövid és intenzív érzelmekre, kirobbanásokra hajlamos, hangulatingadozások jellemzők. Gyakran önbizalomhiánnyal küzd, emiatt aggodalmas és szorongó lehet, és hajlamos a depresszióra. Ezért ez a 10+1 önbizalomnövelő tipp hasznos lehet a számára. Rendkívül fantáziadús és kreatív, gyakran művészi tehetséggel van megáldva. A pénzügyekben pazarló, impulzívan költekező, majd aggodalmaskodó.
A Vata grafológiai jellemzői
Írása gyors és lendületes, szabálytalan, gyakran csapongó. Kevésbé rendezett vagy tagolt. A bal margó lefelé szélesedik, a jobb margó kicsi. Az írássorok domborúak vagy hullámosak, felfelé vagy lefelé haladnak az aktuális hangulati állapottól függően. A betűméret kicsi vagy közepes és ingadozó. A betűformák egyszerűsítettek, változatosak, egyediek. Az írás nehezebben olvasható, mozgáshangsúlyos és jobbra dőlt. Ductusa füzéres, hullámos, fonalas. Kezdővonalai rövidek vagy hiányoznak, a végvonalak gyakran fonalasak.
A Vata betegséghajlamai
Mozgásszervi betegségek (ízületi kopás, bénulás, izomgörcs, hátfájás), pszichés problémák (depresszió, szorongás) idegrendszeri zavarok álmatlanság, fejfájás, magas vérnyomás szívritmus zavar, szívdobogás, emésztés terén székrekedés
Amire figyelj, ha Vata vagy!
Ne hajtsd túl magad, pihenj eleget, tedd rendszeresebbé az életedet, a táplálkozásodat.
