Archive for szeptember 30th, 2010
Hol tartasz az önfejlesztés útján?
Gyermekkorunktól kezdve számos magatartási mintát, viselkedési stratégiát és reagálás módot tanultunk meg és sajátítottunk el annak érdekében, hogy a családunkban és a társas közegben, ahol élünk (rokonok, barátok, óvoda, iskola, munkahely) elfogadjanak, szeressenek minket, és megengedjék vagy megadják nekünk azt, amire vágyunk. Ha elég sokat gyakoroltuk ezeket, akkor az egyes viselkedési formák szokássá, megszokássá váltak.
A szokásokban az a jó, hogy megkímél minket és az agyunkat attól, hogy minden egyes helyzetben a semmiből kiindulva kelljen értékelnünk azt és döntést hoznunk. A szokások tehát tehermentesítenek minket és gyors, jól működő megoldást szolgáltatnak.
Vagy mégsem?


